なすを縦半分に切り、さらに斜めに切る。

シリコンスチーマーになすを入れ、ふたをする。

電子レンジ800wで20秒チンする。

フライパンに油をひき、豚肉を炒める。

フライパンに なすとピーマンを加え炒める。

ステーキたれで味をつけて
出来上がり。

たれです。