ふきと鶏肉のすりゴマ炒め 2525招き猫 @cook_40094903 シャキシャキのほろ苦のふきとすりゴマが香ばしい炒め物です(*^-^*)このレシピの生い立ちふきを煮物以外の料理にしたくて。 もっと読む シャキシャキのほろ苦のふきとすりゴマが香ばしい炒め物です(*^-^*)このレシピの生い立ちふきを煮物以外の料理にしたくて。 もっと読む ふきと鶏肉のすりゴマ炒め 2525招き猫 @cook_40094903 シャキシャキのほろ苦のふきとすりゴマが香ばしい炒め物です(*^-^*)このレシピの生い立ちふきを煮物以外の料理にしたくて。 もっと読む シャキシャキのほろ苦のふきとすりゴマが香ばしい炒め物です(*^-^*)このレシピの生い立ちふきを煮物以外の料理にしたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏もも肉 1枚 ふき 1把 塩(ふきの下処理用) 適量 ゴマ油 適量 白すりゴマ 大2 ○醤油 大1 ○酒・みりん 各大1/2 ○砂糖 小1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ふきは鍋に入る長さに切り塩(分量外)少々をまぶしてまな板の上で両手で転がして板ずりする。 2 熱湯に根元の方から入れ始めて茹でる。 3 色が鮮やかになり指で押して弾力があるならザルに上げ直ぐに氷水につける。 4 皮を剥く。 5 斜めに切り水に浸けてアクを取る。鶏肉は食べやすい大きさに切る。 6 フライパンにゴマ油を熱し鶏肉を良く炒める。 7 ふきと○を入れサッと炒めて火を止めたら白すりゴマを加えて混ぜて出来上がり。 コツ・ポイント 火を止めてからすりゴマを入れて香ばしさUp！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19901368 コピーしました！ 2525招き猫 @cook_40094903 2017/05/11 02:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今はYouTubeで活動しておりますので『2525招き猫キッチン』で検索してみて下さい(^o^)多忙に付きコメントのお返事が返せたり返せなかったりしますがいただいたコメントは目を通してます。れぽ下さる皆様、感謝してます。後半のシフォンケーキレシピは全卵使用で無駄なく、オイルもお砂糖も控え目で美味しいシフォンを目指してます。アイコン変えたら招き猫がハリネズミに狙われてるみたいになっちゃったさ～ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの フキ 鶏もも肉 酒 似たレシピ その他のレシピ 青バナナサラダ 豚肉と厚揚げのヤンニョム風炒め 【調味料２つで簡単】絹揚げの大葉照り焼き 紫マリネとレバーパテの彩りパフェ仕立て ズッキーニと豚肉のスタミナ炒め レンジで簡単☆小松菜の塩昆布ナムル。 テンションUP！うずら卵のチキンボール 鶏もも肉のさっぱりみぞれ煮 フレッシュ苺のパイ(カーネーションデコ) 岩下の新生姜をめざした甘くない酢しょうが Homemade pancakes Baked Spaghetti Slow Cooker Chicken & Mushroom Stroganoff Fluffy Tofu pancakes (Gluten Free & Vegan) Philly Cheesesteak Bowls カニカマレタスチャーハン もちふわナン 自家製酵母朝こねて夜食べる 5分で完成！ フライパンで小松菜の煮浸し 母の日に✿ホームメイドハニーキャラメル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19901368
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