健康と美容に♡*マヌカハニーで酢玉ねぎ
食育アドバイザー夏穂 @cook_40247247
話題の酢玉ねぎを新玉ねぎで作ってマヌカハニーを入れ、より身体に良い酢玉ねぎを作りました♡
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを大量に頂いてマヌカハニーを買ったので、我が家でも定番の酢玉ねぎにしてみました♡
健康と美容に♡*マヌカハニーで酢玉ねぎ
話題の酢玉ねぎを新玉ねぎで作ってマヌカハニーを入れ、より身体に良い酢玉ねぎを作りました♡
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを大量に頂いてマヌカハニーを買ったので、我が家でも定番の酢玉ねぎにしてみました♡
作り方
- 1
スライスした玉ねぎに塩をして混ぜます
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- 2
マヌカハニーと酢を入れて混ぜます
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- 3
混ぜたら密閉容器に入れて冷蔵庫に入れます
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- 4
1日置いたら出来上がり♡
身体に良い作り置きに是非作ってくださいね☆ -
コツ・ポイント
作って3日くらいが私的に美味しいです♡
初めまして食育アドバイザーＫＡＨＯと申します。医療関係の調理師経験と資格・食育アドバイザー・ベジタブル フルーツアドバイザーの資格を活かして美容や身体に良い忙しいママが作りやすい食育レシピを書いていこうと思います。出産、子育てでレシピなどご無沙汰しています。余裕が出来ましたら再開しようと思っています。宜しくお願いします☆https://ameblo.jp/emiapuru1
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