じゃこと干しエビと青のりのおにぎり

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀話題入りレシピ❀風味豊かなカルシウムたっぷりおにぎりです。
このレシピの生い立ち
魚が好きな息子にじゃこ入りのおにぎりを作りました。

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材料

1個分
  1. ごはん お茶碗1杯(約160g)
  2. ちりめんじゃこ 大さじ 山盛り 1
  3. 干しエビ 大さじ 山盛り 1
  4. 青のり 小さじ 1/2
  5. いりごま(白) 小さじ 1/2
  6. 少々(お好みの塩加減)

作り方

  1. 1

    全ての材料を混ぜ合わせ、お好きな形に握って完成です。

  2. 2

    2018.3.7
    話題入りしました。有難うございます!

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レシピ作者

まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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