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お好きな野菜で!厚揚げの野菜あんかけw
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お好きな野菜で!厚揚げの野菜あんかけw-レシピのメイン写真

お好きな野菜で!厚揚げの野菜あんかけw

たまこ&もうこ
たまこ&もうこ @cook_40050227

冷蔵庫の残りお野菜でも全然OKですw
ほっこり和風のお惣菜です。
このレシピの生い立ち
豆腐が苦手なわたし・・・。
でも、健康のために、家計のために、美味しいお豆腐料理を作っていきたいと考えながら作ったレシピですw

冷蔵庫の残りお野菜でも全然OKですw
ほっこり和風のお惣菜です。
このレシピの生い立ち
豆腐が苦手なわたし・・・。
でも、健康のために、家計のために、美味しいお豆腐料理を作っていきたいと考えながら作ったレシピですw

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お好きな野菜で!厚揚げの野菜あんかけw

たまこ&もうこ
たまこ&もうこ @cook_40050227

冷蔵庫の残りお野菜でも全然OKですw
ほっこり和風のお惣菜です。
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でも、健康のために、家計のために、美味しいお豆腐料理を作っていきたいと考えながら作ったレシピですw

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ほっこり和風のお惣菜です。
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でも、健康のために、家計のために、美味しいお豆腐料理を作っていきたいと考えながら作ったレシピですw

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材料

2人分
  • 厚揚げ豆腐 大きめ1枚
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 1/3本
  • しめじ 50g
  • A 水 300mL
  • A 酒 大さじ1
  • A みりん 大さじ1
  • A 白だし 大さじ11/2
  • A だしの素 小さじ1/2
  • ゆでインゲン 3本
  • 水溶き片栗粉 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    厚揚げに熱湯をかけて余分な油を抜き、縦3cm×横3cm位の大きさに切る。(厚みはそのまんまですw)

    • お好きな野菜で!厚揚げの野菜あんかけw作り方1写真
  2. 2

    少し深めのフライパインにAを入れ沸騰したら、インゲン以外の野菜と厚揚げを弱火で煮る。

    • お好きな野菜で!厚揚げの野菜あんかけw作り方2写真
  3. 3

    野菜が柔らかく煮えたら、厚揚げを皿に取り出し水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  4. 4

    とろみのついた野菜あんを厚揚げにかける。
    色合いでゆでインゲンを切ったのを乗せる。(万能ねぎなどでも)
    出来上がり~!

コツ・ポイント

お野菜は、色々アレンジできます。きのこ類がとても合うと思います。
緑のお野菜が入るだけで見た目の印象がとても良くなるのでオススメです。
とろみ付けは、強くとろみをつけたいか、汁っぽくしたいかで水溶き片栗粉の量を調整してください。

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たまこ&もうこ
たまこ&もうこ @cook_40050227
2012/09/02 09:01に公開
作るのも食べるのも大好きです。息子と2人きりの生活なのでたくさん作ることはあまりないのですが、旬の食材を色々使いこなせるようになりたいですw美味しい食事が心も体も元気に出来ると信じています♪
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このレシピのキーワード

野菜あんかけ シメジ いんげん にんじん 厚揚げ 酒 玉ねぎ

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