節約じゃがいも☆オムレツ風。甘くて柔らか

ママの小さなオフィス
ママの小さなオフィス @cook_40052364

じゃがいも、人参、玉ねぎ、卵で、甘いおかず。お弁当にも!子供喜ぶケチャップに合う☆
このレシピの生い立ち
段ボール箱大量のじゃがいもを、いただいたので。

節約じゃがいも☆オムレツ風。甘くて柔らか

じゃがいも、人参、玉ねぎ、卵で、甘いおかず。お弁当にも!子供喜ぶケチャップに合う☆
このレシピの生い立ち
段ボール箱大量のじゃがいもを、いただいたので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. じゃがいも 350g
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2こ
  4. 2こ
  5. 片栗粉 大さじ1.5
  6. だしの素 少々
  7. 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもはレンジでチンして、つぶし、マッシュポテトにしておきます。

  2. 2

    人参、玉ねぎは千切りに。

  3. 3

    材料をすべて混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンで、焼きます。うすくのばして、ふたをして蒸す感じで。玉ねぎが甘くなります。

  5. 5

    ひっくり返して、焼き目をつけたら完成。切り分けていただいてください。

コツ・ポイント

玉ねぎを十分に甘くしたいので、最初は弱火の蒸し焼きがいいと思います。

お子さまにはケチャップがグッド☆
大人は、スイートチリでも美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ママの小さなオフィス
に公開
子育て仕事に習い事も★息つく暇もないけど、多忙だからこそ幸せ♪毎日、体にいいものを心がけて、お料理頑張っています!!育児に仕事にがんばります。ビーガンになりたい河内ママです。大阪カウンセリングママが作った小さなオフィス 2014
もっと読む

似たレシピ