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切って盛るだけ! パパ流オニオンサラダ
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切って盛るだけ! パパ流オニオンサラダ-レシピのメイン写真

切って盛るだけ! パパ流オニオンサラダ

オジさんアスリート
オジさんアスリート @cook_40266688

新玉ねぎを美味しく、簡単に、ヘルシーに食べれます! 酒のおつまみ、突然の来客にも対応できますよ!(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
正直、思いつきです。(笑)
家庭菜園で収穫した玉ねぎを簡単に美味しく食べたかったので。。。

新玉ねぎを美味しく、簡単に、ヘルシーに食べれます! 酒のおつまみ、突然の来客にも対応できますよ!(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
正直、思いつきです。(笑)
家庭菜園で収穫した玉ねぎを簡単に美味しく食べたかったので。。。

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切って盛るだけ! パパ流オニオンサラダ

オジさんアスリート
オジさんアスリート @cook_40266688

新玉ねぎを美味しく、簡単に、ヘルシーに食べれます! 酒のおつまみ、突然の来客にも対応できますよ!(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
正直、思いつきです。(笑)
家庭菜園で収穫した玉ねぎを簡単に美味しく食べたかったので。。。

新玉ねぎを美味しく、簡単に、ヘルシーに食べれます! 酒のおつまみ、突然の来客にも対応できますよ!(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
正直、思いつきです。(笑)
家庭菜園で収穫した玉ねぎを簡単に美味しく食べたかったので。。。

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材料

1人分
  1. 玉ねぎ(中〜小型) 1個
  2. ゴマ油 大さじ1
  3. お気に入りのドレッシング 適量
  4. 白ゴマ 適量
  5. かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎの皮をむき、食べやすい大きさにスライスする。

  2. 2

    スライスした玉ねぎを水にさらす。
    (氷水だと夏場はさらに美味しくなります!)

    • 切って盛るだけ! パパ流オニオンサラダ作り方2写真
  3. 3

    水気を切り、皿に玉ねぎを小高く盛り付ける。
    ゴマ油を回しかける。

  4. 4

    白ゴマ、かつおぶしを盛り付け、お好みのドレッシングをかけたら完成!
    (簡単でしょ? (^∇^))

    • 切って盛るだけ! パパ流オニオンサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ゴマ油が味のポイント! かけすぎると油臭くなるので注意してください(カロリーも高いし)
ドレッシングは和風でも洋風でも合います。お好みでどうぞ!

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オジさんアスリート
オジさんアスリート @cook_40266688
2014/06/15 05:22に公開
40代のオジさんアスリートです。マラソン、自転車が趣味で今年はトライアスロンにも挑戦!(≧∇≦)食べるの大好き! 美味しく食べるには? 味を追求して自己流思いつき料理がメインですが、基本は家にあるもので調理するように心がけています。
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