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ツナとキャベツのお好み焼き
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ツナとキャベツのお好み焼き-レシピのメイン写真

ツナとキャベツのお好み焼き

コロンとお豆
コロンとお豆 @cook_40096503

簡単だけど、おいしく出来上がります(^-^)
このレシピの生い立ち
家にある材料で作ったら、凄く美味しかったのでメモ代わりに投稿です。

簡単だけど、おいしく出来上がります(^-^)
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家にある材料で作ったら、凄く美味しかったのでメモ代わりに投稿です。

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ツナとキャベツのお好み焼き

コロンとお豆
コロンとお豆 @cook_40096503

簡単だけど、おいしく出来上がります(^-^)
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材料

3人分
  • ★ツナ缶 一つ
  • ★小麦粉 1.5カップ
  • ★卵 二個
  • ★水 180cc
  • ★白だし 適量
  • ★天かす 適量
  • ★キャベツ(小さめの葉) 3~4枚
  • 油 適量
  • お好み焼き用ソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青のり 適量
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを切り、★の材料を全て混ぜる

  2. 2

    フライパンに油をひき、お好みの大きさに整えて両面焼く。
    ひっくり返したら、押さえつけないこと。固くなるのを防ぎます。

  3. 3

    ソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶし、紅しょうがをお好みでトッピングして完成。

コツ・ポイント

キャベツは、粗めのみじん切りで。

固くなりすぎないように具や薄力粉・水で調整してください。

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コロンとお豆
コロンとお豆 @cook_40096503
2014/06/20 11:03に公開
高級食材や珍しい調味料は使わずに、家にある材料で美味しい家庭料理を作りたいと思います。節約しながら簡単に作れるレシピをメモ代わりに投稿しますので、気になるレシピがあれば是非見てくださいね。
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このレシピのキーワード

お好み焼き ツナ キャベツ かつお節 卵 小麦粉

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