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シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯
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シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯-レシピのメイン写真

シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ふとした思い付きでふつうのチャーハンに残り物のシュウマイと青唐辛子を加えてナンプラーで味付けしたらアジアンテイストに!

このレシピの生い立ち
前夜に作ったシュウマイが少しだけ残っていて、ネギが無かったので、代わりに季節になると冷蔵庫にいつも入っている青唐辛子を加えて、ふつうに発芽米のチャーハンを作ってみたら美味しかったので、それ以来の定番になりました。

ふとした思い付きでふつうのチャーハンに残り物のシュウマイと青唐辛子を加えてナンプラーで味付けしたらアジアンテイストに!

このレシピの生い立ち
前夜に作ったシュウマイが少しだけ残っていて、ネギが無かったので、代わりに季節になると冷蔵庫にいつも入っている青唐辛子を加えて、ふつうに発芽米のチャーハンを作ってみたら美味しかったので、それ以来の定番になりました。

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シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ふとした思い付きでふつうのチャーハンに残り物のシュウマイと青唐辛子を加えてナンプラーで味付けしたらアジアンテイストに!

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前夜に作ったシュウマイが少しだけ残っていて、ネギが無かったので、代わりに季節になると冷蔵庫にいつも入っている青唐辛子を加えて、ふつうに発芽米のチャーハンを作ってみたら美味しかったので、それ以来の定番になりました。

ふとした思い付きでふつうのチャーハンに残り物のシュウマイと青唐辛子を加えてナンプラーで味付けしたらアジアンテイストに!

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前夜に作ったシュウマイが少しだけ残っていて、ネギが無かったので、代わりに季節になると冷蔵庫にいつも入っている青唐辛子を加えて、ふつうに発芽米のチャーハンを作ってみたら美味しかったので、それ以来の定番になりました。

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材料

1~1.5人分
  • 油 大さじ1+1
  • 青唐辛子 5本
  • シュウマイ(残り物やチルドでOK) 大3個か小6個くらい
  • 溶き卵 L1個分
  • ご飯(発芽米か白米) 1合分(お茶碗2膳ていど)
  • 中華ダシ(半練りタイプ) 小さじ1
  • ナンプラー(魚醤) 小さじ1ていど
  • 醤油 小さじ1ていど
  • (ネギ 1/4本分)
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけ。後は、大さじ2の炒め油だけです。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方1写真
  2. 2

    残り物やチルドのシュウマイを写真のように1/4から1/2と小さめに切り、青唐辛子はへたを取り6~7個ぐらいに切る。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに大さじ1の油を入れ、最初に青唐辛子を入れ炒まったら、シュウマイも加えサッと炒め皿にとる。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方3写真
  4. 4

    強火で熱したフライパンに大さじ1の油を入れたら溶き卵を流しいれ、そくざにご飯も加え、

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方4写真
  5. 5

    ご飯が薄く平らになるようにフライパンに押し付ける。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方5写真
  6. 6

    引っくり返したら、パラパラになるようにあおったり炒めてから、シュウマイと青唐辛子をフライパンに戻し中華ダシも加える。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方6写真
  7. 7

    軽く炒めたらナンプラーと醤油を加え素早くあおったり炒めたりして均等に味を付ける。ネギのみじん切りをここで加えても良い。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方7写真
  8. 8

    こんな感じで完成です。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方8写真
  9. 9

    お皿に移すとこんな感じになります。

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方9写真
  10. 10

    《ご参考》手作りをご希望なら“シュウマイ:懐かしい昭和の家庭の味!” レシピID : 19875111 をどうぞ!

    • シュウマイと青唐辛子のアジアな炒飯作り方10写真

コツ・ポイント

・青唐辛子を最初にしっかりと炒めて青臭さを取ってからシュウマイはサッと炒める
・卵を入れたらすぐに熱いご飯を入れて押し付けて円盤状にする
・ナンプラーと醤油は白米の時には鍋肌に落として焦がすが、発芽米の時にはご飯にかけ入れる

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2017/07/29 00:16に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ 青とうがらし ご飯

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