糖質制限◆糖質0麺で簡単オムナポリタン
なむい @cook_40096010
糖質0麺でもボリュームたっぷり贅沢に、オムレツのせナポリタン。糖質制限に、ダイエットに。
このレシピの生い立ち
オムナポリタンが食べたくて。糖質制限中オムライスが食べたい時にもオススメ。その場合中に包んでもOK
糖質制限◆糖質0麺で簡単オムナポリタン
糖質0麺でもボリュームたっぷり贅沢に、オムレツのせナポリタン。糖質制限に、ダイエットに。
このレシピの生い立ち
オムナポリタンが食べたくて。糖質制限中オムライスが食べたい時にもオススメ。その場合中に包んでもOK
アプリでひらく作り方
- 1
まず糖質0麺でナポリタン（ レシピID：19873880 参照 ）を作る。今回はベーコンとピーマン3個を具材に
- 2
オムレツを作る。ボウルに卵を溶いたら★を混ぜ合わせる
- 3
バターをフライパンで熱して溶かしたら２を入れて、菜箸で攪拌しながら固まってきたら木の葉型に形を整える
- 4
ナポリタンをお皿に盛り、その上にオムレツをのせ、ケチャップをかければ完成！お好みで粉チーズをたっぷりかけて頂きます。
-
- 5
＊卵1個でスクランブルver
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コツ・ポイント
ケチャップはできれば低糖質のものを使用して下さい。甘い卵が好きなので甘くしていますが、塩胡椒のみでも美味しいです。形を作らずふわふわスクランブルエッグで乗せても◎
つくれぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19909577
