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なんちゃって、フロランタン
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なんちゃって、フロランタン-レシピのメイン写真

なんちゃって、フロランタン

プリプリん
プリプリん @cook_40093511

身体に良いものだけで作った罪悪感の少ないおやつです。
大量にナッツがとれる!
このレシピの生い立ち
ナッツが好きなので

身体に良いものだけで作った罪悪感の少ないおやつです。
大量にナッツがとれる!
このレシピの生い立ち
ナッツが好きなので

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なんちゃって、フロランタン

プリプリん
プリプリん @cook_40093511

身体に良いものだけで作った罪悪感の少ないおやつです。
大量にナッツがとれる!
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ナッツが好きなので

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大量にナッツがとれる!
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材料

  • 卵 1個
  • 黒砂糖 50g
  • 全粒粉 20g
  • ナッツ(胡桃とアーモンド等) 150g
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作り方

  1. 1

    卵、黒砂糖をボールに入れて、ヘラで混ぜる。全粒粉を振るいながら加えてさっくり混ぜて、FPで粗く砕いたナッツを混ぜる

  2. 2

    薄ーく天板に伸ばして、余熱なし150度20分焼く。目安は、27cmの正方形

    • なんちゃって、フロランタン作り方2写真
  3. 3

    一旦取り出して、スケッパーで切れ込みを入れたら、オーブンに戻しそのまま冷ます

    • なんちゃって、フロランタン作り方3写真
  4. 4

    パリッとしていなければ、追加で焼く

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

低温でじっくり焼く

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プリプリん
プリプリん @cook_40093511
2016/05/22 03:23に公開
子供達が巣立ってしまい、ご飯作るのが面倒な今日この頃です..(-.-;)
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このレシピのキーワード

フロランタン ナッツ くるみ 卵 アーモンド 全粒粉 黒糖

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