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ダブル海苔バーグ

MR06home @cook_40141273

ダブル海苔でうまみアップ♪
おつまみにも♪
餃子やシュウマイのかわに包まず、
糖質オフなレシピです
このレシピの生い立ち
青のりを使った違う料理を作ってるときに
ひらめいて作りました♪

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ひらめいて作りました♪

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材料

豚挽 200g
玉ねぎ 1/2
片栗粉大2
塩胡椒適量
鶏ガラ、酒大1
海苔適量
青のりお好きなだけ

作り方

1

豚挽肉、みじん切りした玉ねぎ、片栗粉を袋に入れ、
もみもみ
2

鶏ガラ、酒を加え
また、混ぜる
適当な大きさに切った海苔の上に肉ダネを包む
3

フライパンに油を熱し、揚げ焼きする
油を切ったら
青のりを振りかけ完成

コツ・ポイント

特になし

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MR06home @cook_40141273

2017/11/21 07:49に公開

お菓子、パン作り大好き(*´∀`*)♪時間がないなりに、cooking楽しんでますヾ(o´∀｀o)ﾉ

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