ソーセージ&野菜の炒め物、香味ペーストで

めいな
めいな @meinaa

野菜はレンチンで時短、味付けは香味ペーストのみ。簡単、時短の炒め物。
このレシピの生い立ち
夕食の一品に作りました。

ソーセージ&野菜の炒め物、香味ペーストで

野菜はレンチンで時短、味付けは香味ペーストのみ。簡単、時短の炒め物。
このレシピの生い立ち
夕食の一品に作りました。

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材料

  1. ソーセージ 180グラム
  2. 玉ねぎ 小 1玉
  3. パプリカ(赤) 1/5個
  4. ブロッコリー 6房
  5. 香味ペースト 5,6センチ

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り。パプリカは、種・へたを取り薄切り。ブロッコリーは、小房に分ける。

  2. 2

    ①をボールに入れラップしレンジ600W3分チンする。

  3. 3

    ソーセージは、8ミリ幅に切る。フライパンを熱し、中弱火にして両面をじっくりと焼く(サラダ油なし)

  4. 4

    ③が焼けたら皿に盛り付け、その後に②&香味ペーストを入れて、混ぜるようにさっと炒める。ソーセージの横に添えて完成。

コツ・ポイント

香味ペーストは、かなりしっかりとした味付けになるので、記載分量よりも控えめに入れて我が家はちょうどの味付けでした。しぼりだす分量は、お好みで調整してください。
レンチンする時間は、調整してください。

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