アレンジ★おから蒸しパン(ココア味)
182㌍。ココアを加えるだけ。微糖ココア使用、純ココアOK。
基本のプレーン(ID19918605)をアレンジ。
このレシピの生い立ち
少し甘いのが欲しい時に。
純正ココアパウダー使用はよく見かけたのですが、微糖ココア程度のカロリー追加ならたまにはよし、と微糖を使用。
微糖を使う場合はラカントを調整して下さい。
私はプレーンと同量でしています。(覚えるの面倒)
アレンジ★おから蒸しパン(ココア味)
182㌍。ココアを加えるだけ。微糖ココア使用、純ココアOK。
基本のプレーン(ID19918605)をアレンジ。
このレシピの生い立ち
少し甘いのが欲しい時に。
純正ココアパウダー使用はよく見かけたのですが、微糖ココア程度のカロリー追加ならたまにはよし、と微糖を使用。
微糖を使う場合はラカントを調整して下さい。
私はプレーンと同量でしています。(覚えるの面倒)
アプリでひらく作り方
- 1
●基本のプレーン(レシピID : 19918605)をアレンジします。
●プレーンにココアパウダーを加えるだけ。
- 2
●ココアパウダーは純正ココアがあればベストですが、今回は微糖を使います。
●今回はこちらを１本(約10g)、ブレンディ
-
- 3
ベーキングパウダー以外の材料をタッパに入れ、ダマがなくなるまで混ぜる。
- 4
ベーキングパウダーを入れ、粉がなくなるまで混ぜる。
- 5
タッパにフタをし(ふんわり乗せる程度)、600Wレンジで４分加熱する。
- 6
加熱後、２分そのまま蒸らす。
- 7
出来上がり。
シフォンケーキのような感じです。
切り分けてオヤツや夜食に出来ます。
たまに朝食にもなります。 - 8
●冷蔵庫保管可能
粗熱を取り、冷蔵庫保管。
翌日中には食べきるようにして下さい。(長期不可)
タッパごと再びレンチン。 - 9
●冷凍保管可能
粗熱を取り、ジップロックに入れ、冷凍保管。
食べる際に再びレンチン。 - 10
★★★★★
- 11
-
- 12
★★★★★
- 13
【㌍計算】
181.96㌍
糖質8.42ｇ（一部糖質が不明なので炭水化物と同じ、ラカント除く）
コツ・ポイント
プレーンにココアパウダーを加えるだけ。
水は最初に計量しておく、ダバっと入りやすいです。
つくれぽ
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