作り方
- 1
アスパラをイタリアンミックスソルトで炒める→ペッパーハム→トンカツソース
- 2
市販の海鮮サラダ+ゆでタマゴ+明太子→黒胡椒
- 3
ほんだし+昆布のおにぎり
- 4
アオサの味噌汁+だし巻き玉子(お昼の残り)
コツ・ポイント
暑いから火をなるべく使わない^_^
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