こんにゃくとお揚げの炒め物 ザビたん @cook_40127687 時間が無い時にサッと1品！このレシピの生い立ち母がよくお弁当に入れてくれた1品。 もっと読む 時間が無い時にサッと1品！このレシピの生い立ち母がよくお弁当に入れてくれた1品。 もっと読む こんにゃくとお揚げの炒め物 ザビたん @cook_40127687 時間が無い時にサッと1品！このレシピの生い立ち母がよくお弁当に入れてくれた1品。 もっと読む 時間が無い時にサッと1品！このレシピの生い立ち母がよくお弁当に入れてくれた1品。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鷹の爪 1本 油揚げ 小2枚 こんにゃく 150g 湯(湯通し用) 適量 ごま油 小さじ1 サラダ油 大さじ1 味の素 5振り お酒 大さじ1 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料 2 キッチンバサミで鷹の爪の種を抜いて細切りにする。 3 油揚げをサッと湯通しする。 4 キッチンペーパーで水気を切る。 5 こんにゃくも湯がく。もちろん油揚げの湯通ししたお湯！ 6 お揚げを食べ易く切る。 7 こんにゃくも4〜5センチに切る。 8 ごま油とサラダ油で3〜4分炒める。 9 味の素5振り。 10 お酒を入れて炒める。 11 鷹の爪を入れる。 12 醤油を入れて軽く炒める。 13 器に入れて出来上がり。 コツ・ポイント 簡単過ぎて特にありません。鷹の爪は苦手な方は無しでok!最初に鷹の爪を入れると全体に辛くなります！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19918992 コピーしました！ ザビたん @cook_40127687 2019/04/29 12:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 趣味でお料理っていうの慣れてきました！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの こんにゃく 湯 酒 油揚げ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 簡単☆鯖の味噌煮缶でじゃが芋蒟蒻茄子煮炒 もやしのピリ辛ナムル ひじきの煮つけ 緑色のソテー♡いんげんとピーマン 玉ねぎの冷凍 まるで生麺！！乾麺の蕎麦の茹で方 ランチ・お弁当に★我が家のソース焼きそば 鶏むね肉とキャベツのフライパン塩麹蒸し お酢で簡単⭐手羽元のさっぱり煮 簡単で切りやすい！鶏むね肉のそぎ切り。 Korean beef bulgogi Tater tot tacos bake French Onion Beef & Noodles Strawberry banana bread Bacon BBQ Meatloaf キャンプでつくるアクアパッツァ 健活♪シンプルが美味しい☆トマトパスタ 炊くときのこつ カニかま＋もやしのペペロンチーノ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19918992
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