本格的♪わかめのとろみスープ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

生姜が効いて、とろ~んとしたスープがわかめを食べやすくしています。のど越しのよいミネラル豊富なスープです。
このレシピの生い立ち
わかめを美味しく食べる為に考えました。

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材料

2人分
  1. 乾燥わかめ 10g
  2. 生姜 1片
  3. 白ねぎ 1本
  4. 白ゴマ 大さじ2
  5. ゴマ油 大さじ1
  6. 400cc
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1
  8. 塩、粗びきこしょう 少々
  9. ●水 大さじ1
  10. ●片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜は千切り、乾燥わかめは水で固めに戻し、水気を絞る。白ねぎは斜め薄切り。

  2. 2

    鍋にごま油をひき弱火にかけ、生姜、白ねぎを加え炒め、白ねぎがしんなりしたら、わかめを加え色鮮やかになるまで中火で炒める。

  3. 3

    ②に水を加え沸騰したらアクを取り除き、鶏がらスープの素を加えひと煮立ちしたら、混ぜ合わせた●を加えとろみをつける。

  4. 4

    味をみて塩こしょうで味を調え器にそそぎ、いりごまをちらす。

  5. 5

    H、29、6、23レシピ訂正しました。印刷、フォルダして下さいました方へ、本当に申し訳ありません。

コツ・ポイント

・生姜は香りが出るまで、白ネギはしんなりするまでしっかり気長に炒めると美味しく仕上がります。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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