チキンゆず茶味噌ペースト＋ビーツ付合わせ

Name: チキンゆず茶味噌ペースト＋ビーツ付合わせ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 2枚; ビーツ( 調理済 ) 2個; セロリ 3本; ゆず茶 大さじ1; 味噌 大さじ1; ガーリックパウダー 小さじ1/2; オニオンパウダー 小さじ1/2; ジンジャーパウダー 小さじ1/2; 柚子シーズニング 大さじ２

TomoMaya10 @cook_40257587

ゆず茶味噌をチキンに塗ってグリルするだけの簡単レシピ。スーパーフードのビーツはつけわせで。お味も良しです。
このレシピの生い立ち
アメーバでゆず茶を使った料理とビーツを紹介するために作った一品です｡

チキンゆず茶味噌ペースト＋ビーツ付合わせ

TomoMaya10 @cook_40257587

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材料

2人分

鶏むね肉 2枚
ビーツ( 調理済 ) 2個
セロリ 3本
ゆず茶大さじ1
味噌大さじ1
ガーリックパウダー小さじ1/2
オニオンパウダー小さじ1/2
ジンジャーパウダー小さじ1/2
柚子シーズニング大さじ２

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作り方

1

ジンジャーパウダー、オニオンパウダー、ガーリックパウダーで鶏肉に下味を付け
2

オーブントレイにフォイルを敷き
3

ゆず茶と味噌を合わせたペーストをフォイルに少し塗る
4

チキンをその上にのせ表面にペーストを塗って
5

グリルで10分
6

ビーツとセロリを食べやすい大きさに切り
7

仕上げに柚子シーズニングを垂らす

コツ・ポイント

とにかく簡単。鶏肉をパウダーでシーズニングしてペーストを塗るだけ。付け込まなくてもこれだけで十分です。

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つくれぽ

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TomoMaya10 @cook_40257587

2016/02/29 13:35に公開

イギリス在住日本の食材は値段が高くて、でも日本食が食べたい！！英スーパーで手に入る物で日本食っぽくアレンジする事で欲を満たすレシピが中心ですが、イギリス料理等を日本っぽくアレンジする事もあります。和洋折衷アレンジレシピを更新中。宜しくお願いします。https://youtube.com/@TomoMaya10?si=YQsgLdiXZzEeWGOI

このレシピのキーワード

セロリビーツゆず味噌しょうが鶏胸肉

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