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シャキシャキ小松菜ガーリック★
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シャキシャキ小松菜ガーリック★-レシピのメイン写真

シャキシャキ小松菜ガーリック★

ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622

シャキシャキ小松菜をニンニクで★
このレシピの生い立ち
後もう一品と言う時、おつまみにもいい感じが欲しくて作りました。

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ふーみんbaba
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材料

4人分
  1. 小松菜 1.5束
  2. 豚こま 100g
  3. ニンニク 4片
  4. ★胡麻油 少々
  5. ★塩 1/2
  6. ★胡椒 少々
  7. ★醤油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗って2.5cm位に切る。湯を沸かし沸騰したら小松菜を投入15秒でザルに上げ流水にさらし軽く絞る。

  2. 2

    ニンニクは2mm位に切る。フライパンに胡麻油をたらしフライパンを傾けニンニクで油に香り着けし豚こまを入れ塩、胡椒する

  3. 3

    肉が少し赤いうちに、小松菜を入れ、サッと炒め醤油を入れ、醤油を回し入れたら人を消す。

コツ・ポイント

ニンニクの香りとシャキシャキ感を大事に!余熱で肉に火が通ります。炒め過ぎは肉が固くなります。

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ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622
2014/04/07 16:27に公開
保育園の調理師です。私生活では3人の子供がいて、公務員にをして来ました。今では50代ですが8人の孫がいます。安全に簡単に、美味しい(o^~^o)食生活☆を気にかけてます。働きながらの子育ては面倒臭い事はどうすれば皆笑って生活するか考えて来ました#^.^#離乳食~オヤツ迄色々少しずつ投稿してみますね!!子供達いっぱい食べてお~きくな~れ♪ 私にできる事といえば食べる事位…元気なうちにレシピ残します
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