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余った野菜でピリ辛肉味噌 269kcal
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余った野菜でピリ辛肉味噌 269kcal-レシピのメイン写真

余った野菜でピリ辛肉味噌 269kcal

☆AJICO☆
☆AJICO☆ @cook_40256074

冷蔵庫に余っているものでできる肉味噌。ピーマン、椎茸はなくてok。担々麺にのせたり、レタスに包んで食べても美味しい一品。
このレシピの生い立ち
珍しく粗挽きの合挽きが手に入って、余っている野菜を使いたかったので。

冷蔵庫に余っているものでできる肉味噌。ピーマン、椎茸はなくてok。担々麺にのせたり、レタスに包んで食べても美味しい一品。
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珍しく粗挽きの合挽きが手に入って、余っている野菜を使いたかったので。

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余った野菜でピリ辛肉味噌 269kcal

☆AJICO☆
☆AJICO☆ @cook_40256074

冷蔵庫に余っているものでできる肉味噌。ピーマン、椎茸はなくてok。担々麺にのせたり、レタスに包んで食べても美味しい一品。
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珍しく粗挽きの合挽きが手に入って、余っている野菜を使いたかったので。

冷蔵庫に余っているものでできる肉味噌。ピーマン、椎茸はなくてok。担々麺にのせたり、レタスに包んで食べても美味しい一品。
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材料

  • 玉ねぎ 1/4個
  • ピーマン 1個
  • しいたけ 1枚
  • ゴマ油 少々
  • 挽肉(粗挽き) 約80g
  • 酒 50cc
  • 砂糖 小さじ2
  • 味噌 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1.5
  • 塩、胡椒 各少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、しいたけを大きめのみじん切りにする

  2. 2

    温めておいたフライパンにゴマ油を敷き、挽肉を入れて炒める

  3. 3

    全体的に挽肉の色が変わったら、❶の材料を全て入れて炒める

  4. 4

    玉ねぎの色が半透明になってきたら、酒、砂糖、塩、胡椒、味噌、豆板醤を入れ、炒める

  5. 5

    水分が飛んで味が馴染んだら出来上がり

コツ・ポイント

辛さは控えめにしています
辛いのが好きな方は豆板醤を多目に
辛さをなくして砂糖を増やせばピーマン嫌いな人でも食べられます
冷凍庫で1ヶ月保存可

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☆AJICO☆
☆AJICO☆ @cook_40256074
2019/04/28 06:41に公開
2020.4に女児出産の関西人主婦。慣れない育児に四苦八苦しながらも楽しんで育児中!簡単手抜き料理、作り置きが息抜き。だしの素、昆布出汁顆粒、コンソメ顆粒、玉ねぎスープ粉末、薄口醤油、醤油、麺つゆをよく使う。基本的に自己流、目分量なので正解かはわかりません。にんにく、りんご、桃、梨、いちご、メロン、キウイ、サクランボ、チェリー、イトヨリのアレルギー
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このレシピのキーワード

肉味噌 ひき肉 しいたけ ピーマン 酒 味噌 玉ねぎ

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