CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット中でも食べられる簡単マフィン!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット中でも食べられる簡単マフィン!-レシピのメイン写真

ダイエット中でも食べられる簡単マフィン!

クックMA17UX☆
クックMA17UX☆ @cook_40271651

混ぜてオーブンに入れるだけなので、とても簡単です( *˙O˙* )!材料は全てベイシアで揃えました( ˆωˆ )
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお菓子を食べたくなったので、ヘルシーな材料中心で作ってみましたが、焼いたあとにチョコレートをかけてもおいしいと思います( ˆωˆ )♡

混ぜてオーブンに入れるだけなので、とても簡単です( *˙O˙* )!材料は全てベイシアで揃えました( ˆωˆ )
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお菓子を食べたくなったので、ヘルシーな材料中心で作ってみましたが、焼いたあとにチョコレートをかけてもおいしいと思います( ˆωˆ )♡

もっと読む

ダイエット中でも食べられる簡単マフィン!

クックMA17UX☆
クックMA17UX☆ @cook_40271651

混ぜてオーブンに入れるだけなので、とても簡単です( *˙O˙* )!材料は全てベイシアで揃えました( ˆωˆ )
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお菓子を食べたくなったので、ヘルシーな材料中心で作ってみましたが、焼いたあとにチョコレートをかけてもおいしいと思います( ˆωˆ )♡

混ぜてオーブンに入れるだけなので、とても簡単です( *˙O˙* )!材料は全てベイシアで揃えました( ˆωˆ )
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお菓子を食べたくなったので、ヘルシーな材料中心で作ってみましたが、焼いたあとにチョコレートをかけてもおいしいと思います( ˆωˆ )♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ベイシアのマフィンカップ6個分
  • 絹豆腐 150g
  • 豆乳で作ったヨーグルト 大さじ2
  • 卵 1個
  • HM 200g
  • (4分の1カロリーオフ)ココアパウダースティック スティック1袋(10g)
  • オリジナルアーモンドミルク 大さじ2
  • (トッピング用)バナナ 4分の1本
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    最初にオーブンを180℃に温めておく。ボールに、絹豆腐150gとヨーグルト大さじ2を入れて、なめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    なめらかになったら、卵1個を入れて軽く混ぜ、続いてHM200gとココアパウダー10gを入れて混ぜる。

  3. 3

    粉の固まりが無くなるまで混ぜたら、アーモンドミルク大さじ2を入れて混ぜる。

    • ダイエット中でも食べられる簡単マフィン!作り方3写真
  4. 4

    混ぜ終わったら、マフィンカップにそれぞれの適量をいれてから、トッピングする。180℃オーブンに30分焼いて完成。

コツ・ポイント

①の絹豆腐は水切らなくても大丈夫です!④のトッピングですが、今回はバナナを使いましたが、アーモンドなどでもおいしく食べられます( ˆoˆ )

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックMA17UX☆
クックMA17UX☆ @cook_40271651
2016/05/20 04:59に公開

このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 ココア バナナ 牛乳 卵 アーモンド 絹ごし豆腐 ホットケーキミックス ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 発酵ほぼ無し!ハニーシュガーブレット
  2. 【豚肉と野菜の旨だれ炒め】
  3. ふわとろ卵スープ
  4. 簡単辛味高菜
  5. 【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】
  1. 揚げずに簡単!さっぱり☆豚こまの南蛮漬け
  2. 美味しさ保証!豚キムチ炒飯。
  3. 常備菜!ツナにんじんピーマン
  4. 【簡単ヘルシー】手羽元サムゲタン風スープ
  5. ご飯がすすむ!なすとピーマンの味噌炒め
  6. Mama's Southern Potato Salad
  7. Homemade bread
  8. Jimbo's Gumbo
  9. Stuffed Portobello Mushrooms
  10. Jalapeno & cream cheese stuffed chicken
  1. お豆腐ハンバー(˙u˙)وグッ
  2. 栄養満点☆簡単☆温玉ポパイ丼
  3. 塩蒸しかぼちゃのじゃこ和え常備菜。
  4. 無農薬レモンでレモンマーマレード
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19922237
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close