❁千切り大根の梅かつお和え大葉入り❁

Name: ❁千切り大根の梅かつお和え大葉入り❁
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根 ２００g; にんじん ３５ｇ; 大葉 ５枚; ●オリーブオイル 大さじ１; ●梅干(叩いたもの) ３０ｇ; ●鰹節 ５ｇ; ●めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１; 炒りゴマ ひとつまみ～

ゆけり３兄弟 @cook_40043522

梅かつおで元気パワー！！
もりもり食べて疲労回復！！
このレシピの生い立ち
大根がしなってきてしまったのと
これから暑くなるので梅干と合わせて
梅干パワーで体力つけたくて

❁千切り大根の梅かつお和え大葉入り❁

ゆけり３兄弟 @cook_40043522

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材料

大根　　２００g
にんじん３５ｇ
大葉５枚
●オリーブオイル大さじ１
●梅干(叩いたもの) ３０ｇ
●鰹節５ｇ
●めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１
炒りゴマひとつまみ～

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作り方

1

大根とにんじんを千切りして分量外の塩を振りもんでおく
大葉は粗みじん切りにする
2

ボウルに●印を入れて良く混ぜておく
3

１の大根にんじんを良く搾り２のボウルに入れて混ぜ合わせる
4

３にざっくり大葉をあわせる
5

４を器に盛り
炒りごまをぱらぱらかけて出来上がり

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つくれぽ

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ゆけり３兄弟 @cook_40043522

2016/05/16 08:13に公開

社会人の長男次男大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16-18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️

このレシピのキーワード

大根大葉にんじんかつお節梅ぼし

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