タンドリーチキン弁当

Name: タンドリーチキン弁当
Yield: 2人分のお弁当
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏肉 300g; ★カレー粉 小さじ1; ★ヨーグルト 小さじ2; ★マヨネーズ 小さじ1; ズッキーニ 1/4; ブロッコリー 2.3個

タンドリーチキンを乗せたお弁当。
彩りはズッキーニで。
このレシピの生い立ち
前日の焼肉でタンドリーチキンが余ったので(^o^)

タンドリーチキンを乗せたお弁当。
彩りはズッキーニで。
このレシピの生い立ち
前日の焼肉でタンドリーチキンが余ったので(^o^)

材料

2人分のお弁当

前日からつけとくのがポイント！

mako_bento @cook_40243315

2017/05/26 05:53に公開

インスタで毎日のお弁当をアップしてます。インスタアカウントは@mako_bento 大人2人分お弁当の参考にしてください。ひとつのお弁当箱に栄養バランスを詰め込んで。メインひとつ+組み合わせに悩んだ時などにお使いください！

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