ひじきと野菜のマヨネーズサラダ

obanza
obanza @cook_40270632

ひじきと野菜、ハムの旨味が相性抜群!
このレシピの生い立ち
生のひじきをたくさんもらったので、母が作ってくれたメニューを思い出して作ってみました☆

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材料

3人分
  1. 生ひじき 60g
  2. 玉ねぎ(スライス 60g
  3. ピーマン(千切り)  40g
  4. ロースハム(千切り) 4、5枚
  5. マヨネーズ 大さじ4〜5
  6. 小さじ1/2
  7. 白ごま 大さじ1
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ひじきをザルに入れ水で洗い、布巾かキッチンペーパーでひじきが潰れない程度にしっかり水を切る。

  2. 2

    フライパンを弱火にかけ、ごまをから煎りする。焦げないように気をつけ、煎り終えたら容器に取り出す。

  3. 3

    タマネギを薄くスライスして、水にさらし、ひじき同様に水を切る。ピーマン、ハムは食べやすい長さに千切りにする。

  4. 4

    ボウルでひじきと野菜、ハムに塩コショウをふりかけて混ぜ合わせる。酢と白ごまを加えて和える。

コツ・ポイント

◆乾燥ひじきでも作れます
◆水っぽくならいように、とにかくしっかり水を切ってください!
◆ごまは煎らなくてもいいです
◆マヨネーズはお好みに合わせて量を調整してください

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レシピ作者

obanza
obanza @cook_40270632
に公開
子供のころからキッチンをウロウロして、母の料理をわくわくしながらのぞいていました。手伝いはあんまりしなかったけれど、盗み食いはしょっちゅう(- -;)今は“料理って楽しい!おもしろい!”と、いつも鼻歌を歌いながら作っています☆まだまだ勉強の途中ですが、宜しくお願い致します!夫と私、たま〜に遊びに来てくれる妹夫婦と4人でわいわい食卓を囲むのが楽しいひと時です♪
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