完了期 ビビンバ うじまさ @cook_40111964 大人も野菜不足解消⁈このレシピの生い立ち野菜を沢山食べてくれ〜‼︎ もっと読む 大人も野菜不足解消⁈このレシピの生い立ち野菜を沢山食べてくれ〜‼︎ もっと読む 完了期 ビビンバ うじまさ @cook_40111964 大人も野菜不足解消⁈このレシピの生い立ち野菜を沢山食べてくれ〜‼︎ もっと読む 大人も野菜不足解消⁈このレシピの生い立ち野菜を沢山食べてくれ〜‼︎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草（葉先） 2枚 もやし 一掴み 人参 1cm 高野豆腐（戻したもの） 2cm だし汁 1/2カップ 醤油 数滴 サラダ油 適量 すりごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草・もやしを茹で、水にさらし水気をきって、細かく刻む。 2 人参は細切りにし、高野豆腐は5mm角に切る。 3 フライパンに油を熱し②を入れ炒め、だし汁と醤油を加え汁気がなくなるまで煮る。 4 器にご飯を盛り、①と③をもりごまをかけたら完成。 コツ・ポイント 高野豆腐をお肉やお魚に変えれば、バリエーション増えます‼︎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19926511 コピーしました！ うじまさ @cook_40111964 2014/06/26 20:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 牛肉オイスター炒めの揚げ春雨レタス包み スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 簡単ホワイトソースから作るエビグラタン 簡単＊副菜じゃがいもチーズガレット♪ 鶏むね肉ときゅうりでヘルシー和え☆ 簡単惣菜パン！玉ねぎマヨチーズトースト 本場の味♪ ビビン麺のタレ♪ Mozarella Sticks Spicy Ranch Dip/Dressing Not Your Ordinary Peanut Butter Chocolate Chip Cookies Butter Chicken Honey roasted peanut butter 京野菜とたっぷり緑野菜の生姜パスタ お弁当のおかす～にら卵焼き 楽チン！メープルクッキー。 スタミナたっぷりニラダレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19926511
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