鶏ササミのさっぱりサラダ☆

はるぴーたろ
はるぴーたろ @cook_40268252

まぜまぜするだけの簡単サラダ!
ドレッシングを使っていないのでさっぱりと頂ける一品です。
ポン酢と梅が絶妙!
このレシピの生い立ち
早くも夏バテ気味の旦那様のために、さっぱりとしたサラダを作りたく誕生した一品です。
ドレッシングを使っていないので、あっさりと頂けますよ(*^^*)
野菜たっぷりなのに、使うのは鶏ササミだからとってもヘルシー☆

鶏ササミのさっぱりサラダ☆

まぜまぜするだけの簡単サラダ!
ドレッシングを使っていないのでさっぱりと頂ける一品です。
ポン酢と梅が絶妙!
このレシピの生い立ち
早くも夏バテ気味の旦那様のために、さっぱりとしたサラダを作りたく誕生した一品です。
ドレッシングを使っていないので、あっさりと頂けますよ(*^^*)
野菜たっぷりなのに、使うのは鶏ササミだからとってもヘルシー☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏ササミ 1本
  2. キャベツ 2枚
  3. きゅうり 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 梅干し 2個
  6. *しょうゆ 大さじ1
  7. *お酢 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. *砂糖 大さじ1
  10. *ポン酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ササミを茹で、

  2. 2

    割いて水気をきっておく。

  3. 3

    キャベツは芯を取って千切りに。

  4. 4

    きゅうりも千切りに。

  5. 5

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらしておく。

  6. 6

    梅はペースト状になるまで叩く。

  7. 7

    (材料*)
    しょうゆ、お酢、ごま油、ポン酢、砂糖

  8. 8

    ボウルに2~6までの食材をいれ、材料*を全て入れる。

  9. 9

    まぜまぜ…

  10. 10

    ☆完成☆

  11. 11

    作ってから1時間くらい冷蔵庫で休ませると、味が馴染み美味しいです(*^^*)

コツ・ポイント

まぜまぜするだけの簡単サラダなので、特にコツはありません!
作ってから1時間くらい冷蔵庫で休ませると、味が馴染み美味しいです(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
はるぴーたろ
はるぴーたろ @cook_40268252
に公開

似たレシピ