具だくさんのスープ

キャナチャン
キャナチャン @cook_40223781

汁物を作りたいと思い、冷蔵庫にあるもので作った一品です。
このレシピの生い立ち
昼食に食べたいと思ったからです。

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材料

一人分
  1. コンソメ 2個
  2. 300㏄
  3. 塩コショウ 少量
  4. オリーブ 適量
  5. 鶏肉 100㌘
  6. キャベツ お好み
  7. 玉ねぎ 半分
  8. 人参 2/3

作り方

  1. 1

    人参はいちょう切りに切り、玉ねぎは薄切りにし鶏肉は食べやすい大きさに切ります。キャベツはざく切りに切り落とします。

  2. 2

    鍋にオリーブ油をいれます。

  3. 3

    野菜やお肉を炒めます。油が全体的に回るまで炒めます。

  4. 4

    油が全体的に回ったらお水をいれ蓋をします。

  5. 5

    全体的に煮ったら、灰汁をとります。そして鍋の中へコンソメをいれます。

  6. 6

    人参や肉が火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

肉や野菜を焦がさないようにすることやスープを全体的に素早くかき混ぜることが大事です。

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レシピ作者

キャナチャン
キャナチャン @cook_40223781
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