
鶏むね肉のチーズ焼き
ヒトツノの家飯 @cook_40257413
とろけるチーズとクレイジーソルトが相性バツグン。野菜は何でもオッケー。フライパンのまま食卓に出せる、彩り豊かなメニュー。
このレシピの生い立ち
牛乳を普段飲まない家族の為に。
鶏むね肉のチーズ焼き
とろけるチーズとクレイジーソルトが相性バツグン。野菜は何でもオッケー。フライパンのまま食卓に出せる、彩り豊かなメニュー。
このレシピの生い立ち
牛乳を普段飲まない家族の為に。
作り方
- 1
鶏むね肉を4センチ角に切り、●で下味を付けておく。
- 2
野菜を一口大に切る。
- 3
鶏むね肉の皮を、こんがり焼く。※ 焼き目がしっかり付くまで。
- 4
3の鶏むね肉を裏返して、フライパンの脇に野菜を敷き詰め、3分程焼く。野菜を裏返し、酒大さじ1杯を加えて蒸し焼きにする。
- 5
鶏むね肉と野菜に火が通ったことを確認し、水分を飛ばす。★とろけるチーズのラップを剥がしておく。
- 6
フライパンに水分が無くなったら、チーズを乗せる。溶け出した所で軽く掻き混ぜ、★ クレイジーソルトを掛けて完成。
コツ・ポイント
チーズが固まっても美味しいけど、温かい方が味が薄くて済む。鶏むね肉と野菜の仕上がり、タイミングを揃える為、少しずつ試食する。
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