作り方
- 1
魚ニソーは、１ｃｍの乱切り、玉葱は、繊維にそって５ｍｍ幅に切る。アスパラは、４等分に切りる。
- 2
フライパンにオリーブ油を引きニンニクを入れ、火を付け香りを出す。そこへ、1を入れ塩・コショして炒め、ケチャップで炒める。
-
- 3
耐熱容器に入れ、チーズ、パセリを振りトースターに6分程（焦げ目が付く位に）焼き上げと。
-
- 4
魚ニソーのチーズ焼きの完成で～す。
コツ・ポイント
やげどに気を付けてお召し上がりください。
ニンニクと一緒にたかの爪を入れてもピリッとして美味しいですよ。
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