ダイエット中のおやつに♪簡単きなこ棒
ダイエット中、間食を我慢できなくなった時のおやつはこれ！すぐに作れる！はちみつ・きな粉を使って罪悪感少なめのおやつ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられる罪悪感の少ないおやつを作ろうと思って♪
アプリでひらく作り方
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【YouTube ダイエットおやつ⑤レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/msA00WM9zS4 -
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きな粉30gにはちみつ大さじ1を加え混ぜる。
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直径1cm程度の棒状に伸ばし、5cm長にカットする。
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爪楊枝を刺し、きな粉をまぶす。
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皿に盛り付ければ完成。
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【YouTubeやっています】見てね♫
https://www.youtube.com/c/Pandawantan -
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♡感謝♡
2019/09/17
「きなこ棒」の人気検索でトップ10入りしました。 - 8
♡感謝♡
2020/9/21
「きなこ棒」の人気検索で1位になりました。 - 9
【YouTube ダイエット夕食①レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/lHgBGfMEMac -
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【YouTube ダイエット昼食①レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/2x5sDb1xmlQ -
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【YouTube ダイエット夕食②レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/928bIb_ghqE -
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【YouTube ダイエット昼食②レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/I24FnjgCCW4 -
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【YouTube ダイエット朝食①レシピ動画公開中】見てね♪
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【YouTube ダイエット昼食③レシピ動画公開中】見てね♪
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【YouTube ダイエット昼食④レシピ動画公開中】見てね♪
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【YouTube ダイエット夕食③レシピ動画公開中】見てね♪
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【YouTube ダイエットおやつ③レシピ動画公開中】見てね♪
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【YouTube ダイエットおやつ④レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/9m2WHoRqFU4 -
コツ・ポイント
砂糖は使わずはちみつで！カロリーオフ！
リアクション
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