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ダイエット中に!きなこ棒もどき
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ダイエット中に!きなこ棒もどき-レシピのメイン写真

ダイエット中に!きなこ棒もどき

5人家族の長女
5人家族の長女 @cook_40369508

おからパウダーときな粉とラカントなどを使用するのでヘルシーにそしておなかにも優しいのでダイエット中の方にオススメです!

このレシピの生い立ち
きなこ棒が大好きなのでおからパウダーで作ってみました!

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きなこ棒が大好きなのでおからパウダーで作ってみました!

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材料

1人分
  • おからパウダー ティースプーン2はい
  • きな粉 おからパウダーと同量
  • お湯 適量
  • きな粉 適量
  • 甘味料(ラカントなど) ティースプーン1
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作り方

  1. 1

    おからパウダーときな粉、甘味料をよく混ぜる

  2. 2

    1に少しずつお湯をいれる

  3. 3

    だいたい固まって粉っぽさがなくなったらおこのみの大きさに丸める

  4. 4

    きな粉をまぶして冷蔵庫で少し冷やす

  5. 5

    完成!

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5人家族の長女
5人家族の長女 @cook_40369508
2020/08/10 06:17に公開
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きなこ棒 きな粉 おからパウダー

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