きゅうりとキャベツのゆかり和え

ねずみんパラダイス @cook_40193358
サッパリとした和え物です。野菜は、全て茹でてから作るので 日持ち お弁当のすき間にぴったり…
清涼感のある副菜です。
このレシピの生い立ち
おかか和えなどに 少し飽きたときに 作りました。
意外や意外 なかなかの好評で 我が家では、フライの時の付け合わせなどに重宝しています。お弁当にも最適です。
作り方
- 1
キャベツは、芯を残したまま カットして 沸騰したお湯に 塩を入れ サッと茹で上げます。食感を残すように固めに仕上げます。
- 2
茹で上がったキャベツは、ザルに上げ 水をかけて 必ず冷ましておきましょう。色止めにもなります。
- 3
キュウリは、千切りにします。
- 4
沸騰したお湯に 塩を入れ キュウリもサッと茹で上げます。約1分ほどです。ザルに上げすぐに 水をかけて冷まします。
- 5
茹でたキャベツを千切りにし
堅く絞ってボールに入れます。 - 6
キュウリも堅く絞ってボールに入れます。
- 7
そこへ ゆかりと麺つゆ 醤油を入れ 冷やせば完成です。
コツ・ポイント
キャベツは、芯を付けたまま茹でるとバラバラにならずに楽です。茹で上がった野菜は、堅く絞るのがポイントです。
調味料は、野菜の量で若干変わりますので 自分好みに仕上げてください~また めんつゆは、隠し味には、必須です。
似たレシピ

簡単♪ キャベツのゆかり和え
今からの時期にぴったり♡さっぱり和え物♪


思い出の味☆キャベツのゆかり和え
茹でたキャベツにゆかりを混ぜるだけ。副菜にお弁当にピッタリの思い出の味です


キャベツときゅうりのゆかり和え
家にある材料で簡単にできる副菜です。ゆかりの風味が食欲をそそり、野菜がたくさん食べられます。


お弁当♪キャベツときゅうりのゆかり和え
☆2016.4.17 話題入り☆キャベツときゅうりの塩もみにゆかりを加えました♪お弁当のおかずにもピッタリ☆


即席漬物♪きゅうりとキャベツのゆかり和え
さっぱりしていて、ご飯のお供やおつまみにもオススメです♪


キャベツとキュウリのゆかり和え
2歳の息子が何度もおかわりをしたメニューです。幼児食にピッタリの給食のような優しい味付けにしています!


春キャベツときゅうりのゆかり和え
熱々のご飯やお弁当のお供に重宝するふりかけのゆかり。野菜との相性もよく、今回は茹でた春キャベツときゅうりを使用しました。


【学校給食】キャベツの減塩ゆかり和え
6月の美味しおDayメニュー。ゆかりのさわやかな酸味や香りを利用したさっぱりとした和え物です。


*我が家流・きゅうりのゆかり和え*
箸休め 副菜 お弁当のおかず おつまみ 小鉢 カレーの横に…全てを網羅した我が家流 最強の小鉢デス(^^)


お弁当のおかずに おくらのゆかり和え
さっぱりしてて、お弁当のおかずにぴったりです。


春キャベツのゆかり和え
お弁当の副菜に。


レンジで☆キャベツときゅうりのゆかり和え
レンジで超簡単!調味料いらずの1品です。お弁当にも◎


大根の胡麻ゆかり和え
簡単副菜!弁当の隙間にも☆


キャベツのゆかり和え
お弁当の隙間に、あと一品欲しい時に火を使わずレンチン!でササッと作りましょう。


お弁当に♪副菜に♪キャベツのゆかり和え♡
お弁当の隙間うめや口直しにぴったり☆残り少なくなったキャベツの使い切りにも♡娘の小学校給食の思い出の味です!!


さっぱり!キャベツのゆかり和え*うま塩
ゆかりふりかけを利用したさっぱり和え物。塩分控えめなのに美味しい秘密は切干大根!


キャベツときゅうりのゆかり和え
H22.9.18話題入りさせて頂きました♪いつもの塩もみ!にゆかりをプラス♪


きゅうりのゆかり和え
簡単で さっぱりしてます。


キャベツとキュウリのゆかり和え
漬物代わりにどうぞ♪キャベツときゅうりのゆかり和え


ごま油が決め手!キャベツのゆかり和え
お弁当のおかずや忙しい日の副菜にも。ごま油が美味しいです。


超簡単!モロッコいんげんのゆかり和え
今が旬のモロッコいんげん!茹でて和えるだけの簡単スピードおかず♪お弁当のおかずにもピッタリ❤


きゅうりのゆかり和え
さっぱりした味付けで夏にもぴったりの一品です!


キャベツとシーチキンのゆかり和え
お弁当にピッタリの一品です


簡単^^きゅうりのゆかり和え
写真は汚いですが^^;汗きゅうりに塩とお弁当のゆかりを混ぜるだけ!お弁当の隅っこにも、小鉢にもぴったり☆


キャベツ&ツナのゆかり和え
家にあるものでただ和えるだけ(^-^)なのに美味しい!お弁当の隙間埋めにも使えて彩りもOKな一品です


簡単すぎ!千切りキャベツのゆかり和え
ただ和えるだけで超簡単♪ゆかりのさっぱりした塩味がキャベツにぴったり。困ったときのあと一品にぴったり。


簡単!れんこんとツナのゆかり和え
簡単で美味しい和え物です☆秋が旬のしゃきしゃきなれんこん料理です(ღ˘ ˘ღ)お弁当にも良いですし、副菜でもオススメ


蓮根と胡瓜のゆかり和え
歯応えが楽しいさっぱりとした和え物を作ってみました♪皆さんのれぽ参考に少しレシピ直しました☆


キュウリのゆかり和え
水みずしい地元農家産のキュウリを切ってゆかりで和えてみました。さっぱりして美味しいです!


さっぱりゆかり和え
ゆかりで和えたサッパリした副菜です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19933990