3色野菜の中華あんかけ

★☆PIPI☆★ @cook_40105826
冷蔵庫にある野菜で1品
このレシピの生い立ち
もやしの中華あんかけに人参とピーマンを追加しました。
とってもヘルシーでおさいふにも優しい1品です。
3色野菜の中華あんかけ
冷蔵庫にある野菜で1品
このレシピの生い立ち
もやしの中華あんかけに人参とピーマンを追加しました。
とってもヘルシーでおさいふにも優しい1品です。
作り方
- 1
もやしを洗い、ザルにあけておく。
- 2
にんじん・ピーマンは千切りにする。
- 3
フライパンにごま油を熱し、もやし・にんじん・ピーマンを入れ、塩コショウをしてさっと炒め、皿に取り出す。
- 4
フライパンを拭き、ごま油を足して熱し、溶き卵を入れて半熟スクランブルエッグを作り、野菜の上に乗せる。
- 5
フライパンにしょうゆ・さとう・ウエイパー・水・片栗粉をよくとかしたものを入れ、かき混ぜながら火にかける。
- 6
とろみがついたら、卵の上にかけて、出来上がり。
コツ・ポイント
彩りきれいな野菜と卵で、あっというまの1品が出来上がります。
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