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切り干し大根の味ぽんサラダ
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切り干し大根の味ぽんサラダ-レシピのメイン写真

切り干し大根の味ぽんサラダ

ケメラルド
ケメラルド @cook_40272358

加熱なしで切り干し大根を美味しく!歯触りパリパリのサラダです。油分なしでさっぱり浅漬け感覚でも○!好みで胡麻油も◎!
このレシピの生い立ち
切り干し大根の煮物以外の食べ方がないかなぁと工夫しました。生の大根で作る大根サラダよりも手軽で栄養価も高い!(気がしますw

加熱なしで切り干し大根を美味しく!歯触りパリパリのサラダです。油分なしでさっぱり浅漬け感覚でも○!好みで胡麻油も◎!
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切り干し大根の味ぽんサラダ

ケメラルド
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加熱なしで切り干し大根を美味しく!歯触りパリパリのサラダです。油分なしでさっぱり浅漬け感覚でも○!好みで胡麻油も◎!
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切り干し大根の煮物以外の食べ方がないかなぁと工夫しました。生の大根で作る大根サラダよりも手軽で栄養価も高い!(気がしますw

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材料

4人分
  1. 切り干し大根 40g
  2. きゅうり 1本
  3. にんじん 1/3本
  4. 味ぽん(好みのポン酢) 大さじ2くらい
  5. 塩こんぶ 5~10gくらい
  6. ※きゅうりと人参にかけておく塩 少々
  7. ※お好みで胡麻油 適量
  8. ※飾りのゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    切り干し大根はお湯又は水で戻す。(ぬるま湯なら10分程度で大丈夫)

    • 切り干し大根の味ぽんサラダ作り方1写真
  2. 2

    人参、きゅうりを千切りにし、軽く塩を振っておく。

    • 切り干し大根の味ぽんサラダ作り方2写真
  3. 3

    切り干し大根と人参ときゅうりの水気を絞り、器にいれる。塩こんぶと味ぽんを投入しよく混ぜる!仕上げにゴマをかける!

    • 切り干し大根の味ぽんサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

人参ときゅうりは切り干し大根の太さに合わせるように切ると食べやすいです。具材の水気をしっかり絞ってから味ぽんで調味するのがポイントです!

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ケメラルド
ケメラルド @cook_40272358
2017/11/28 09:24に公開
簡単で美味しいレシピ探しが大好きです!
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