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冷凍フルーツの簡単ヨーグルトバーク
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冷凍フルーツの簡単ヨーグルトバーク-レシピのメイン写真

冷凍フルーツの簡単ヨーグルトバーク

♡Yuru♡
♡Yuru♡ @cook_40272433

ギリシャヨーグルトを使用してお好きな冷凍フルーツやお菓子を入れて冷凍するだけで簡単でヘルシーなスイーツに♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中にヘルシーなデザートが食べたくて。食べる量も簡単に調節できるので、アイスが食べたくなった時に、代わりにひとかけら食べるなどしてコントロールしてます♡

ギリシャヨーグルトを使用してお好きな冷凍フルーツやお菓子を入れて冷凍するだけで簡単でヘルシーなスイーツに♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中にヘルシーなデザートが食べたくて。食べる量も簡単に調節できるので、アイスが食べたくなった時に、代わりにひとかけら食べるなどしてコントロールしてます♡

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♡Yuru♡
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ギリシャヨーグルトを使用してお好きな冷凍フルーツやお菓子を入れて冷凍するだけで簡単でヘルシーなスイーツに♡
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ダイエット中にヘルシーなデザートが食べたくて。食べる量も簡単に調節できるので、アイスが食べたくなった時に、代わりにひとかけら食べるなどしてコントロールしてます♡

ギリシャヨーグルトを使用してお好きな冷凍フルーツやお菓子を入れて冷凍するだけで簡単でヘルシーなスイーツに♡
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材料

2人分
  1. ギリシャヨーグルト 100g
  2. お好きな冷凍フルーツ or フルーツ 適量
  3. チョコチップクッキー、チョコなど 適量
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作り方

  1. 1

    タッパーにクッキングシートを敷き、その上にギリシャヨーグルトを均一に薄く広げる。

  2. 2

    広げたギリシャヨーグルトの上に、お好みの冷凍フルーツやクッキーなどを均一に散らばせながらトッピングする。

  3. 3

    タッパーの蓋をして、冷凍庫に入れて冷やし固め、数時間すれば出来上がり!

    • 冷凍フルーツの簡単ヨーグルトバーク作り方3写真

コツ・ポイント

出来上がった後は、冷凍庫から出して少し置くと手でバリバリ割れるようになるので、割っておいて、ラップで包み、ジップロックに入れて保存すると冷凍庫の幅もとりません。外に出して時間を置きすぎるとすぐ溶けるので注意。

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♡Yuru♡
♡Yuru♡ @cook_40272433
2017/11/28 22:40に公開
ヘルシーで簡単なお料理を研究中です♡
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