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ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め
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ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め-レシピのメイン写真

ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め

HuHuFumin
HuHuFumin @cook_40127613

熊本名物高菜漬け
そのまま食べても美味しいですが
一手間加えて常備菜
有ると助かる一品です
このレシピの生い立ち
その内に食べようと買っておいた高菜漬けですが
ジャコを買い足して胡麻油炒めにしました
こうしておくとお弁当や朝ごはんのオニギリに直ぐに使えて助かります

熊本名物高菜漬け
そのまま食べても美味しいですが
一手間加えて常備菜
有ると助かる一品です
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その内に食べようと買っておいた高菜漬けですが
ジャコを買い足して胡麻油炒めにしました
こうしておくとお弁当や朝ごはんのオニギリに直ぐに使えて助かります

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ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め

HuHuFumin
HuHuFumin @cook_40127613

熊本名物高菜漬け
そのまま食べても美味しいですが
一手間加えて常備菜
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その内に食べようと買っておいた高菜漬けですが
ジャコを買い足して胡麻油炒めにしました
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一手間加えて常備菜
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材料

1週間分
  • 高菜 250g
  • ジャコ 60g
  • 白胡麻 30g
  • 胡麻油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 味醂 大さじ2
  • だし醤油 大さじ2
  • 白だし 大さじ1
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作り方

  1. 1

    高菜は塩味を流水で洗い落とします
    その後葉の部分を切り取り何方もしっかりと水気を絞り茎の方は細かく刻みます

    • ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを中火で熱して白胡麻を乾煎りにします
    パチパチと音がして来たらジャコを入れます

    • ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め作り方2写真
  3. 3

    ジャコもカラッと煎っていきます

    • ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め作り方3写真
  4. 4

    次に胡麻油を入れ煎り進めます

    • ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め作り方4写真
  5. 5

    ジャコと胡麻に胡麻油が回ったら刻んだ高菜を入れ馴染んだら酒、味醂、だし醤油、白だしを入れて調味料の汁気が飛んだら完成です

    • ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め作り方5写真
  6. 6

    炊きたてのご飯に混ぜ 別にした葉を巻いてオニギリがお勧めです

    • ジャコと刻み高菜の胡麻油炒め作り方6写真

コツ・ポイント

白胡麻はフライパンを中火で熱してから入れて下さい 火が強過ぎると焦げてしまいます
ジャコもカラッとなるまて木ベラで煎って下さい

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HuHuFumin
HuHuFumin @cook_40127613
2017/12/01 08:51に公開
調理師のお免状を持つHuHuFuminです。こちらでレシピを書くようになりましたら、たくさんの方が見てくださっているようで、とても嬉しいです。これからも、お料理に精進して、解りやすいレシピが書けるよう頑張ります。今は、ご近所のご注文のある分だけお弁当を作って運んでいます。最近、クックパッドのお料理教室も始めました。
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃこ 酒 高菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19937239
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