マクロビ☆作り置きパテのグラタン＆ドリア
今日の勝家御膳 @cook_40128481
時間のない時にもサクッと作れます( ᐢ˙꒳˙ᐢ )♡
このレシピの生い立ち
作り置きのじゃがいもパテが傷まないうちにと思って。
マクロビ☆作り置きパテのグラタン＆ドリア
時間のない時にもサクッと作れます( ᐢ˙꒳˙ᐢ )♡
このレシピの生い立ち
作り置きのじゃがいもパテが傷まないうちにと思って。
アプリでひらく作り方
- 1
潰してスライスしたにんにくとオリーブオイルをフライパンで弱火で加熱します。
-
- 2
その間に玉ねぎ、人参を切ります。
玉ねぎは半分に切った回し切り、人参はいちょう切りがオススメ。 -
- 3
1からにおいが立ったら2を加え、自然塩を振り、しんなり炒めます。
オーブンを170度に予熱します。
-
- 4
作り置きのパテに3を混ぜ、器に入れます。
ご飯の上に乗せて焼けばドリアになります。
-
- 5
パン粉を振り、オリーブオイルを回し掛け、170度のオーブンで10分くらい焼きます。
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- 6
おいしく召し上がれ*\(^o^)/*
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- 7
ほうれん草パテで(*´∀`)♪
-
コツ・ポイント
にんにくは潰してから切り、冷たいオリーブオイルといっしょに加熱すると、においが立ちやすくなります。
茹でブロッコリーも合います◎
つくれぽ
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