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99% オーガニックラム肉の白ワイン蒸し
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99% オーガニックラム肉の白ワイン蒸し-レシピのメイン写真

99% オーガニックラム肉の白ワイン蒸し

Organic100
Organic100 @cook_40099085

ラム肉でなくてもお肉も野菜もなんでもいいです。とにかくワインで蒸すだけ。赤ワインに合う❤︎
このレシピの生い立ち
ラム肉って本当に美味しい❤︎

絶品❤︎です。

ラム肉でなくてもお肉も野菜もなんでもいいです。とにかくワインで蒸すだけ。赤ワインに合う❤︎
このレシピの生い立ち
ラム肉って本当に美味しい❤︎

絶品❤︎です。

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99% オーガニックラム肉の白ワイン蒸し

Organic100
Organic100 @cook_40099085

ラム肉でなくてもお肉も野菜もなんでもいいです。とにかくワインで蒸すだけ。赤ワインに合う❤︎
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ラム肉って本当に美味しい❤︎

絶品❤︎です。

ラム肉でなくてもお肉も野菜もなんでもいいです。とにかくワインで蒸すだけ。赤ワインに合う❤︎
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ラム肉って本当に美味しい❤︎

絶品❤︎です。

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材料

2人分
  • 抗生物質ホルモン無しのラムチョップ 300g
  • 手元にある野菜 2本
  • ハーブミックス ひとつまみ
  • 黒胡椒 ひとつまみ
  • オーガニックローズマリー 1本
  • 白ワイン 大さじ3枚
  • ヒマラヤソルト ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ラム肉にハーブミックス、黒胡椒、ヒマラヤソルトを満遍なく振り、モミモミしてなじませる

    塩は若干多めに。

  2. 2

    ラム肉をフライパンに投入。ローズマリーも3等分くらいにちぎって投入。
    強火で両面ともちょいと焦げ目がつくくらい焼く

  3. 3

    片面焼いてひっくり返したら、お好きな野菜をフライパンに投入して白ワインを振ったらすぐに蓋をして蒸す

  4. 4

    フライパンを揺らしながら、ラム肉の真ん中がピンク色になったら完了。

    綺麗に盛り付けてくださいな。黒胡椒振って完了。

コツ・ポイント

この料理はほとんど強火なので始終見守っていること。

白ワイン投入後は出来るだけすぐに蓋をかぶせて、一旦蓋をかぶせたら出来上がりまで蓋を開けないこと

開けると甘みとあっつあつのスチームが逃げます。。。

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Organic100
Organic100 @cook_40099085
2016/03/05 15:42に公開
You are what you eat!結局、自分の体は食べているものでできていると思う。ということは、病気も自分で食べるべきでないものを食べるから。。。病気は自分で作っているのかもと。。。であれば、幸せに健康にどんどんなっていく料理をしたいなと。そんな思いが広められたらと始めましたとさ。
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ハーブ

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