そら豆と春キャベツと新玉ねぎのサラダ♪ スミスミたっくん @cook_40055717 箸が止まらない♡このレシピの生い立ち旬の野菜でサラダを作ってみました☆ もっと読む 箸が止まらない♡このレシピの生い立ち旬の野菜でサラダを作ってみました☆ もっと読む そら豆と春キャベツと新玉ねぎのサラダ♪ スミスミたっくん @cook_40055717 箸が止まらない♡このレシピの生い立ち旬の野菜でサラダを作ってみました☆ もっと読む 箸が止まらない♡このレシピの生い立ち旬の野菜でサラダを作ってみました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 春キャベツ 1/2個分 そら豆 10〜15本 新玉ねぎ 1個 乾燥わかめ 大さじ山盛り3杯 茹でる用の塩 小さじ1 ＊酢 小さじ2 ＊ごま油、創味シャンタンDX 各大さじ1 ＊塩 ひとつまみ ＊粗挽き黒胡椒 少々 すりゴマ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは食べやすくざく切り、そら豆はサヤから取り出す。玉ねぎは薄切り。ワカメはお湯で戻す。 2 たっぷりの水を沸騰させたら塩とキャベツ、そら豆を入れ1分茹で ザルにあけ 1分湯切りする。熱いうちにそら豆の皮を剥く 3 手順2をボウルに入れ＊印と和える。最後によく水気を絞ったワカメとすりゴマを加え和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19941591 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2016/05/20 06:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む このレシピのキーワード サラダ ワカメ そらまめ キャベツ 新たまねぎ 似たレシピ その他のレシピ 潮の香ライスペーパーチップス 筍とワラビのおこわ ハンバーグ Best バターミルクパンケーキ 中華料理屋で炒飯と一緒に出てくるスープ✨ 揚げずに簡単！さっぱり☆豚こまの南蛮漬け 美味しさ保証！豚キムチ炒飯。 常備菜！ツナにんじんピーマン 【簡単ヘルシー】手羽元サムゲタン風スープ ご飯がすすむ！なすとピーマンの味噌炒め Mama's Southern Potato Salad Homemade bread Jimbo's Gumbo Stuffed Portobello Mushrooms Jalapeno & cream cheese stuffed chicken 90円♡新じゃがと胸肉のバター照り焼き 簡単節約ダイエット♪おから入りチャーハン 美容にダイエットに！サプリおにぎり★ 牛乳で♪メープルラッシー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19941591
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