いかニラもやし de 塩レモン炒め☆弁当
ルナ7 @cook_40098781
いか・ニラを使っても、塩レモンを使えば、臭いも気にならない!？ ノンオイルでさっぱり食べられるから、普段のおかずにも☆
このレシピの生い立ち
娘っコ＊ヘルシーお弁当*続行中！につき(笑)相変わらず、塩レモン大好きっ子ちゃんデス♪
いかニラもやし de 塩レモン炒め☆弁当
いか・ニラを使っても、塩レモンを使えば、臭いも気にならない!？ ノンオイルでさっぱり食べられるから、普段のおかずにも☆
このレシピの生い立ち
娘っコ＊ヘルシーお弁当*続行中！につき(笑)相変わらず、塩レモン大好きっ子ちゃんデス♪
アプリでひらく作り方
- 1
いか・野菜を、野菜から出る水分を使って炒める。
- 2
調味料を加えて味を整え、水溶き片栗粉をからめる。
- 3
＊『大豆＆めかぶ入り☆炊き込みご飯』レシピID：19942429 と合わせてお弁当サン♪
-
コツ・ポイント
野菜のシャキシャキ感を出したいなら、油を使って炒めて下さいね。
つくれぽ
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