胡瓜のすり流しで~♪ズッキーニのお浸し

mammamiwa♪
mammamiwa♪ @cook_40107967

新作賞❀カテゴリ掲載✿話題入り
胡瓜のすり流しでいただく
ズッキーニの浸み浸みお浸しです。
冷た~く冷して召し上がれ~♡
このレシピの生い立ち
”緑の野菜を使って” 作りました。
新作賞をいただきました。

。。。ありがとうございました。。。

ブログで紹介しています♪
https://mammamiwa.cookpad-blog.jp/articles/104355

胡瓜のすり流しで~♪ズッキーニのお浸し

新作賞❀カテゴリ掲載✿話題入り
胡瓜のすり流しでいただく
ズッキーニの浸み浸みお浸しです。
冷た~く冷して召し上がれ~♡
このレシピの生い立ち
”緑の野菜を使って” 作りました。
新作賞をいただきました。

。。。ありがとうございました。。。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本分
  2. 胡瓜 1本
  3. 生姜 1片
  4. 茗荷 1個
  5. 適量
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 麺つゆ 100cc

作り方

  1. 1

    ズッキーニは、縦に5本程度皮をむき、8mm程度の輪切りにする。

    茗荷は千切りに、葱は小口切りにする。

  2. 2

    麺つゆは、漬け汁100ccになる様に準備し、生姜をすりおろして合わせておく。

    胡瓜は、板づりをして冷やしておく。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、オイルを熱し、ズッキーニを入れる。

  4. 4

    焦げ目がつかないうちに裏返して、弱火にして蓋をする。

  5. 5

    ズッキーニが透き通ってきたら火を止め準備しておいた麺つゆに浸す。

  6. 6

    5の粗熱が取れたら、冷蔵庫に冷やす。

  7. 7

    6がよく冷えたら、胡瓜をすりおろして加える。

  8. 8

    7をつゆと一緒に器に盛り、茗荷と葱を盛り付ける。

  9. 9

    レシピコンテト 
    ”緑の野菜を使ってで、
    新作賞をいただきました。

  10. 10
  11. 11

  12. 12

コツ・ポイント

ズッキーニが熱いうちに、つゆに漬け込むと、味がよく浸み込みます。

胡瓜のすりおろしは、冷めてから、あわせて下さい。

作り置く場合は、胡瓜のすりおろしは直前に合えて下さい。

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mammamiwa♪
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お家でパン作りや料理 楽しく、美味しく、奮闘中~♬パンの焼ける匂いと、ふんわ~り膨らむ姿に、癒される日々です。レシピは、そんな我が家の食卓の記録です。色んな酵母・手法でお試し下さい~✿ブログでは。。。大きな写真で、レシピを紹介しています♪〜livedoor Blog〜 https://mammamiwa.blog.jp/コメントは、ブログ内の“喋りBat〜♪”で、お待ちしています〜❀
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