春キャベツとほたるいか入りのちらし寿司

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

春キャベツとほたるいか。
春の食材をちらし寿司にしました。

このレシピの生い立ち
ほたるいかの佃煮の常備菜があったので、休日の昼ごはんに作りました。

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材料

1人分
  1. 寿司飯 茶わん1杯大
  2. キャベツ 1枚
  3. しそのみわかめ(市販品) 大さじ1くらい
  4. シャケフレーク 大さじ2くらい
  5. ほたるいかの佃煮 5個くらい
  6. 金糸卵 卵1個分
  7. 紅ショウガ 少々

作り方

  1. 1

    主な材料。
    しそのみわかめ。
    シャケフレーク。
    ほたるいかの佃煮。
    金糸卵。
    紅ショウガ。
    キャベツ。(写真なし)

  2. 2

    キャベツは、小さめのざく切りにして、ゆでます。→ザルに上げた後、手で水気をしぼっておく。

  3. 3

    寿司飯に、キャベツ・シャケフレーク・しそのみわかめを入れる。→混ぜる。

  4. 4

    3を皿に盛る。

  5. 5

    金糸卵・ほたるいかの佃煮。紅ショウガをのせる。

コツ・ポイント

ちらし寿司はお好みの具で、アレンジしてください。

ほたるいかの佃煮
レシピID:19705702

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レシピ作者

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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