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水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真
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水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真-レシピのメイン写真

水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真

am♡kitchen
am♡kitchen @cook_40062712

豆腐がクリーミーで美味しいです♪まろやかなサラダです✩さっぱりヘルシーなサラダなので味に飽きて来たらラー油をかけてもok
このレシピの生い立ち
PON!でこれのイタリアンverを紹介してて、でも私はオリーブがあまり好きじゃないのでアレンジして和風にしてみました✿

豆腐がクリーミーで美味しいです♪まろやかなサラダです✩さっぱりヘルシーなサラダなので味に飽きて来たらラー油をかけてもok
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PON!でこれのイタリアンverを紹介してて、でも私はオリーブがあまり好きじゃないのでアレンジして和風にしてみました✿

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水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真

am♡kitchen
am♡kitchen @cook_40062712

豆腐がクリーミーで美味しいです♪まろやかなサラダです✩さっぱりヘルシーなサラダなので味に飽きて来たらラー油をかけてもok
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PON!でこれのイタリアンverを紹介してて、でも私はオリーブがあまり好きじゃないのでアレンジして和風にしてみました✿

豆腐がクリーミーで美味しいです♪まろやかなサラダです✩さっぱりヘルシーなサラダなので味に飽きて来たらラー油をかけてもok
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材料

  1. 水菜 3束
  2. 豆腐 絹、木綿どちらもok 一丁
  3. ごま油 大匙2
  4. 七味か一味 適量
  5. だし醤油 大匙1と小匙1
  6. 炒りごま 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐の水をきる

    • 水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真作り方1写真
  2. 2

    ボウルに豆腐を崩し入れ、べちゃべちゃにほぐす

    • 水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真作り方2写真
  3. 3

    2にごま油、七味、ごまを入れてまぜる

    • 水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真作り方3写真
  4. 4

    水菜を食べやすい長さに切る

    • 水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真作り方4写真
  5. 5

    ボウルに切った水菜をいれてよくあえる

    • 水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真作り方5写真
  6. 6

    最後にだし醤油をかけて全体に絡めて完成(◍ ´꒳` ◍)bアーモンドダイスなどふりかけてもいいですね♪

    • 水菜の和風豆腐サラダ6/24改良➕写真作り方6写真
  7. 7

    木綿で試した結果全然ありだったので絹、木綿どっちもOK( ᵔᵒᵔ )ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ

  8. 8

    6/24分量変更、写真追加しました.˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚.

コツ・ポイント

豆腐と水菜をよく和える！٩( ᐛ )و
味付けの分量はお好みで
調節してみてください•ﻌ•

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am♡kitchen
am♡kitchen @cook_40062712
2014/04/14 11:05に公開

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