鶏胸肉と空豆のかき揚げ
140㎝わんたるママ @wanntalu
鶏胸肉と空豆、新玉葱のボリュームたっぷりかき揚げです。簡単に作れておかずにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
沢山いただいた空豆を使った、簡単かき揚げを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12460669594.html
鶏胸肉と空豆のかき揚げ
鶏胸肉と空豆、新玉葱のボリュームたっぷりかき揚げです。簡単に作れておかずにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
沢山いただいた空豆を使った、簡単かき揚げを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12460669594.html
作り方
- 1
空豆はさやからだし、薄皮はつけたままにします。新玉葱は薄切りにします。
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- 2
鶏胸肉は5㎜くらいの厚さに小さく切ります。
-
- 3
★印の材料をボウルに入れて混ぜ合わせ、1と2を混ぜ合わせます。
-
- 4
180℃くらいの油にスプーンですくって入れ、きつね色になるまで揚げたら完成♪お好みで塩や醤油、めんつゆをつけて下さい。
-
- 5
簡単★豆腐とかぼちゃのかき揚げ（レシピID : 18913716 ）もどうぞ♪
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コツ・ポイント
衣に氷を入れるとサクサクになります。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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