子供にも♪いんげんと人参のチーズサラダ*

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

甘めの味付けとチーズの味で子どももパクパク食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
いんげんの和え物は、なかなか子どもが食べてくれなかったのでチーズを加えたら大好評でした♪

子供にも♪いんげんと人参のチーズサラダ*

甘めの味付けとチーズの味で子どももパクパク食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
いんげんの和え物は、なかなか子どもが食べてくれなかったのでチーズを加えたら大好評でした♪

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材料

2人分
  1. いんげん 約20本
  2. 人参 1/3本
  3. 砂糖 小さじ1強
  4. しょうゆ 小さじ1/2
  5. すりごま 少々
  6. ごま 小さじ一2弱
  7. チーズ 約20g

作り方

  1. 1

    いんげん、人参は茹でて粗熱をとり、一口サイズに切る。

  2. 2

    ボウルに1と砂糖、しょうゆ、すりごま、ごま油、サラダ用チーズを加えて会えたら完成♪

コツ・ポイント

とけるチーズ以外のプロセスチーズで作ると美味しいです☆ チーズがなければツナでも子どもに人気でした*

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シェルファ
シェルファ @cook_40128374
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保育園の管理栄養士* 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設!食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです! Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
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