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もち麦と全粒粉の食パン
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もち麦と全粒粉の食パン-レシピのメイン写真

もち麦と全粒粉の食パン

marmelon
marmelon @cook_40150809

大好きなもち麦と全粒粉をあわせた、ヘルシーなパンです
このレシピの生い立ち
大好きなもち麦と全粒粉を、パンで食べたくて作りました。クリームチーズとよくあいます。ホットサンドにしても美味しいです。
ふわふわもちもちです♪

大好きなもち麦と全粒粉をあわせた、ヘルシーなパンです
このレシピの生い立ち
大好きなもち麦と全粒粉を、パンで食べたくて作りました。クリームチーズとよくあいます。ホットサンドにしても美味しいです。
ふわふわもちもちです♪

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もち麦と全粒粉の食パン

marmelon
marmelon @cook_40150809

大好きなもち麦と全粒粉をあわせた、ヘルシーなパンです
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大好きなもち麦と全粒粉を、パンで食べたくて作りました。クリームチーズとよくあいます。ホットサンドにしても美味しいです。
ふわふわもちもちです♪

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大好きなもち麦と全粒粉を、パンで食べたくて作りました。クリームチーズとよくあいます。ホットサンドにしても美味しいです。
ふわふわもちもちです♪

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材料

一斤分
  • 水 140cc
  • 強力粉 200g
  • 全粒粉 50g
  • スキムミルク 6g
  • 砂糖 20g
  • 塩(有塩バターのとき) 5g(3g)
  • 無塩バター(有塩も可) 15g
  • 茹でもち麦 100g
  • ドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    材料をホームベーカリーに、材料を上から順番にいれていきます。(水→強力粉~もち麦まで)

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方1写真
  2. 2

    砂糖は真ん中らへん、塩は砂糖から離していれてください。
    このときは三温糖を使っています。

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方2写真
  3. 3

    ドライイーストは、ケースにセットします。古いタイプのホームベーカリーでケースが無い場合は砂糖の上にのせてください。

  4. 4

    1番のふんわりコースでスタート!
    ちなみに、3時間45分のコースです。
    近いもので試して下さい!

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方4写真
  5. 5

    焼きあがったら、早めに出してさます。

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方5写真
  6. 6

    断面はこんな感じです。

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方6写真
  7. 7

    スライスしてそのままでも、トーストしても美味しいです( ≧∀≦)ノ

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方7写真
  8. 8

    我が家のホームベーカリーはZOJIRUSHIさんのBBST-10です。
    薄力粉でパンが焼けるモード搭載の機種です。

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方8写真
  9. 9

    ドライイーストはサフの赤
    強力粉は尾張製粉さん(コストコ)

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方9写真
  10. 10

    全粒粉は北海道小麦全粒粉を使用しております。

    • もち麦と全粒粉の食パン作り方10写真

コツ・ポイント

サフのドライイーストを使っておりますが、金サフより赤サフのほうが、よく膨らむ気がします。

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marmelon
marmelon @cook_40150809
2019/05/15 02:29に公開

このレシピのキーワード

食パン もち麦 強力粉 全粒粉

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