チンするだけ!ネギだく厚揚げ☆つまみ8!

こうきとはなのパパ
こうきとはなのパパ @cook_40256255

即席つまみ(^-^)/
このレシピの生い立ち
たんぱく質補給!厚揚げ100gでたんぱく質10.7!

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材料

  1. 厚揚げ 好きなだけ
  2. ネギ 多めに
  3. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げをオーブントースターで温まるまでチンする。薬味ネギをきる。

  2. 2

    厚揚げを取り出し8等分位に切り、ネギ、めんつゆをかけて完成!

コツ・ポイント

すった生姜を乗せるとさらに美味しい!

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レシピ作者

こうきとはなのパパ
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二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養豊富レシピ、好きな料理レシピなど載せていけたらと思います(^-^)/2019年4/18開始。
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