カルシウムたっぷり、大根の葉っぱふりかけ
ゆぅ〰️ @cook_40267445
カルシウムたくさんで旨味たっぷり
このレシピの生い立ち
大根の葉っぱつきで、実家から大根が送られてきたので。桜エビも買ってきたものを使い忘れてたので、合わせてみました。
カルシウムたっぷり、大根の葉っぱふりかけ
カルシウムたくさんで旨味たっぷり
このレシピの生い立ち
大根の葉っぱつきで、実家から大根が送られてきたので。桜エビも買ってきたものを使い忘れてたので、合わせてみました。
作り方
- 1
大根の葉っぱをざく切り。
- 2
フライパンにゴマ油を入れて火をつける、大根の葉っぱを入れて炒める、ひとつまみの塩をして水を出す。
-
- 3
めんつゆ、醤油を入れ混ぜて炒めて、乾燥桜エビを入れゴマも入れてさらに炒める。
-
- 4
水分がなくなってきたら、鰹節を入れて混ぜたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
好みで最後に火を消してゴマ油をまぜても美味しいです。
似たレシピ
-
-
カルシウムたっぷり大根葉とじゃこふりかけ カルシウムたっぷり大根葉とじゃこふりかけ
簡単でカルシウムたっぷりで美味しくてごはんすすみますょ〜〜♡ご飯おかわり間違いなし♪混ぜ御飯にしてもgood☆
くぅママちゃま♪ -
大根の葉っぱ☆カルシウムたっぷりふりかけ 大根の葉っぱ☆カルシウムたっぷりふりかけ
これは妊婦さんにぴったり！適当に簡単に作ってみました！ごはんに乗せてふりかけにしたり、お豆腐に乗っけたり。色々使えます！！
-
桜（あみ）えびカルシウム黄金ふりかけ 桜（あみ）えびカルシウム黄金ふりかけ
こどもにも安心の手作りふりかけ。カルシウムたっぷりで、香ばしくって旨味たっぷりなのでごはん2杯はいけます★ yanagi_bon -
-
-
食べるカルシウム☆桜えびのふりかけ☆ 食べるカルシウム☆桜えびのふりかけ☆
カルシウムを毎日効率よく取りたい(*^^*)桜えびにはカルシウムがたっぷりなので、ふりかけにして毎日食べよう～(^_^)
-
カルシウムたっぷり♡大根葉のふりかけ♫ カルシウムたっぷり♡大根葉のふりかけ♫
やばい。ご飯食べ過ぎちゃってる（≧∇≦）でも、カルシウムたっぷりやからいいか^_^と言い訳してます♫
-
カルシウムたっぷり！大根の葉っぱふりかけ カルシウムたっぷり！大根の葉っぱふりかけ
捨てるなんてもったいない！ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのふりかけです。ご飯に混ぜておにぎり、お茶漬けにしても！ くまのpoohsan -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19948219
