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トマトスープおきりこみ
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トマトスープおきりこみ-レシピのメイン写真

トマトスープおきりこみ

クックぐんま53☆
クックぐんま53☆ @cook_40272327

ほど良い酸味と懐かしいトマト味がアクセントのおきりこみ!!
年齢関係なく幅広い世代で楽しめる1品です。

このレシピの生い立ち
わたしたち群馬大学附属小学校5年生は,群馬の郷土料理おきりこみを広めるアレンジメニューをつくりました。トマトスープおきりこみは、幅広い世代の人が食べられる一品だからです。おいしいのでぜひ作ってみてください!

ほど良い酸味と懐かしいトマト味がアクセントのおきりこみ!!
年齢関係なく幅広い世代で楽しめる1品です。

このレシピの生い立ち
わたしたち群馬大学附属小学校5年生は,群馬の郷土料理おきりこみを広めるアレンジメニューをつくりました。トマトスープおきりこみは、幅広い世代の人が食べられる一品だからです。おいしいのでぜひ作ってみてください!

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トマトスープおきりこみ

クックぐんま53☆
クックぐんま53☆ @cook_40272327

ほど良い酸味と懐かしいトマト味がアクセントのおきりこみ!!
年齢関係なく幅広い世代で楽しめる1品です。

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わたしたち群馬大学附属小学校5年生は,群馬の郷土料理おきりこみを広めるアレンジメニューをつくりました。トマトスープおきりこみは、幅広い世代の人が食べられる一品だからです。おいしいのでぜひ作ってみてください!

ほど良い酸味と懐かしいトマト味がアクセントのおきりこみ!!
年齢関係なく幅広い世代で楽しめる1品です。

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材料

2人分
  • 【麺】
  • 中力粉 150g
  • 打ち粉 15g
  • 水① 75mL
  • 【具材】
  • ソーセージ 2/3袋
  • もやし 1/3袋
  • にんじん 1/4本
  • じゃがいも 1個
  • たまねぎ 1/4個
  • 大根 1/7本
  • ブロッコリー 1/5個
  • 【出汁】
  • トマト缶(だいずカット) 1缶
  • 鶏がらスープの素 大さじ2杯
  • 中濃ソース 大さじ2杯
  • ケチャップ 大さじ5杯
  • 水② 300~400mL
  • チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    「麺の作り方」
    ボウルに中力粉を入れて粉っぽくなくなるまで中央に水①を加えながら混ぜる。

    • トマトスープおきりこみ作り方1写真
  2. 2

    1を丸めて大きなビニール袋に入れ、かかとでふむ。さらに折りたたんでふむ。

    • トマトスープおきりこみ作り方2写真
  3. 3

    2を袋に入れて寝かす。

  4. 4

    3の生地を綿棒に巻き付けて切り開き太さ1cmの幅に切る。

    • トマトスープおきりこみ作り方4写真
  5. 5

    「作り方2」
    野菜を洗う。

  6. 6

    洗った野菜をお好みの大きさに切る。

    • トマトスープおきりこみ作り方6写真
  7. 7

    トマト缶と水②をなべに入れて少し煮込む。

  8. 8

    鶏がらスープの素とケチャップと中濃ソースを入れる。 

  9. 9

    野菜と麺を入れて煮込む。

    • トマトスープおきりこみ作り方9写真
  10. 10

    麺が透き通ってきたら火を止める。

    • トマトスープおきりこみ作り方10写真
  11. 11

    器にのせて完成!!

    • トマトスープおきりこみ作り方11写真

コツ・ポイント

1:スープが少なくなったら水をたして、中濃ソースと鶏がらスープのもと、そしてケチャップをたしてください。
2:野菜を煮込む時にはあくをとりながらやってください。
3:ソーセージは一緒に鍋に入れて大丈夫です。
4:チーズを入れるとまろやかに!

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クックぐんま53☆
クックぐんま53☆ @cook_40272327
2017/12/21 22:54に公開
地元ぐんまを愛する前橋の小学生5年生33人です。給食で大人気のおきりこみ。でも,実はおきりこみの作り方やおいしさ,ヘルシーさ等のよさを知っている人が減っている。「昔の食べ物でしょ?」—いやいや,そんなことない!と立ち上がった小学生によるオリジナルおきりこみレシピを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

スープ 大根 大豆 もやし にんじん トマト缶 じゃがいも ブロッコリー ソーセージ めん 中力粉 チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19948303
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