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レンジで豚もやし
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レンジで豚もやし-レシピのメイン写真

レンジで豚もやし

まる子ちゃんママ
まる子ちゃんママ @cook_40055323

レンジで簡単、ヘルシーなメインメニュー
このレシピの生い立ち
暑いのでレンジで簡単に作りたくて。

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材料

2人分
  • 豚しゃぶ用薄切り肉 10枚
  • 塩 少々
  • もやし 1袋
  • 醤油 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を広げて塩を振りもやしを巻いていく。

  2. 2

    耐熱皿に巻き終わりを下にして並べ、ふんわりラップをして600wで4分加熱する。

  3. 3

    醤油、鶏ガラスープの素、ごま油、砂糖を混ぜたタレをかけて完成!お好みでネギやゴマをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

もやしは多いかなと思いますがあたためるとカサが減るのでたっぷりと。皮をむいてラップにくるみ、レンチンしたなすも合いました^_^

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まる子ちゃんママ
まる子ちゃんママ @cook_40055323
2019/08/24 07:10に公開
二児の母(*^^*)育児中の頑張らない簡単ご飯や簡単おやつを載せていきたいと思います♪
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このレシピのキーワード

もやし 薄切り肉

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